Leptin - Hormon protein yang terhasil dari sel lemak,di mana fungsinya adalah menghantar isyarat pada otak untuk kita berhenti makan.
Leptin juga mengarahkan badan untuk menaikkan metabolisma.
Ugly part
2 perkara di atas tidak akan berlaku jika kita tidak mengamalkan air yang cukup.
Cara untuk mengatasi adalah;
1.Minum air putih mengikut berat badan kita, minimum 3 Liter.
2.Kurangkan pengambilan karbohidrat
3.Kurangkan stress.
4.Fikir dan bercakap secara positif.
5.Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan.
6.Makan makanan yang berserat tinggi.
7.Lakukan senaman ringan.
8.Kawal pengambilan makanan yang banyak mengandungi bahan pengawet.
Di dalam program smart intermittent fasting, sudah merangkumi langkah-langkah no.1, 2, 3, 5, 6 & 8.
Dengan hanya melakukan smart intermittent fasting ini, kita akan dapat detox toksin dan membakar lemak dalam badan kita, dengan penggunaan byoung+susu coloskim.
2 produk ini saling melengkapi antara satu sama lain.
Hanya RM125 untuk 5 hari, sudah terbukti boleh menurunkan 3kg berat badan manusia.
"smart intermittent fasting sangat mudah"
"hanya puasa makan sahaja, memang mudah"
"set minda, smart intermittent fasting senang, tak perlu risau nak makan apa"
whatsapp untuk dapatkan set smart intermittent fasting
www.wasap.my/+60129055354
Comments
Post a Comment