Homesweet Zhulian Assalammualaikum semua pembaca setia ku, walaupun tidak bersua tapi saya tau ramai yang baca entry-entry dalam blog saya. hahahahah.. berangan, Saya doakan semua pembaca blog saya dirahmati Allah, bahagia, sihat tubuh badan, dilimpahi rezeki yang melimpah ruah dan kaya raya di akhirat nanti. Hari ini, saya akan bercerita tentang pentingnya jenis gula yang ada dalam dunia pemakanan, yang ramai tak sedar akan kewujudannya. Even saya dulu pun buat tak kisah. Tapi sekarang kena kisah, sebab nak amalkan healthy lifestyle, semua benda kena kisah. Dalam dunia pemakanan, ada 2 jenis gula, iaitu seperti di bawah👇👇 Glukosa ini gula jahat sebab tu merah, Fruktosa ini gula baik sebab tu hijau😆😆 2 jenis gula Dan apabila 2 jenis gula ini bergabung akan terhasilnya sukrosa, Sukrosa ini yang banyak terdapat dalam makanan kita, baik dalam roti, kuih-muih, minuman, segala jenis makanan buatan manusia la😆 hahahahaha Okay, bila sukrosa ini masuk dalam badan manusia, sistem pencernaa